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Ottobre è il mese dedicato alla sensibilizzazione e prevenzione del tumore al seno: durante questo periodo sono molteplici le associazioni che promuovono la consapevolezza sull’importanza della diagnosi precoce e dei percorsi di cura tempestiva.
Vediamo insieme quali sono i modi giusti per fare prevenzione.
La situazione attuale
Nel 2023 sono stati registrati circa 60 mila nuovi casi, rappresentando il 30% di tutti i tumori femminili e coinvolgendo oltre 900.000 donne nel nostro paese.
Attualmente, secondo i dati forniti da LILT, grazie alle nuove tecnologie diagnostiche e ai trattamenti terapeutici sempre più efficaci, l’85% dei casi è guaribile.
Tuttavia, per raggiungere l’obiettivo di eliminare la mortalità da cancro al seno, e considerando l’aumento dei casi di questo tipo di tumore nelle donne sotto i 50 anni negli ultimi dieci anni, è necessario un impegno concreto da parte di tutte le istituzioni, al fine di garantire uno screening annuale uniforme su tutto il territorio nazionale, un follow-up efficace per le donne già colpite e coinvolgere attivamente il mondo scolastico per educare le giovani donne sui corretti stili di vita e sull’autoesame.
Screening di prevenzione
La mammografia è un esame essenziale quando si parla di prevenzione del tumore al seno. Gli esami mammografici, disponibili presso le strutture sanitarie e gli ambulatori di oncologia, consentono di individuare precocemente eventuali carcinomi, aumentando le possibilità di sopravvivenza e riducendo il rischio di complicazioni.
Tutte le donne dovrebbero prenotare le visite specialistiche regolarmente e approfittare dei programmi di screening offerti dalle ASL.
Inoltre, è importante prestare un’attenzione ancora maggiore alla prevenzione nei casi in cui siano presenti casi di tumore al seno in famiglia.
Autopalpazione
Un altro strumento di prevenzione che tutte le donne possono adottare è l'autopalpazione del seno.
Si tratta di un semplice gesto che andrebbe effettuato mensilmente per familiarizzare con la propria struttura mammaria e individuare eventuali cambiamenti.
Sebbene l’autopalpazione non sostituisca gli esami clinici, è un’importante azione di consapevolezza e monitoraggio della propria salute.
Per eseguirla correttamente, basta seguire questi passi:
- Sdraiarsi in una posizione comoda.
- Utilizzare la mano destra per esaminare il seno sinistro e viceversa.
- Con i polpastrelli, compiere movimenti circolari su tutta l'area del seno e sotto l'ascella, facendo attenzione a eventuali noduli, rigonfiamenti o cambiamenti di consistenza.
Informazione
Sono molte le associazioni che si occupano di sensibilizzare e informare correttamente riguardo al tumore al seno. Tra le più massicce sul territorio, ricordiamo la campagna Nastro Rosa di AIRC e LILT, le quali distribuiscono materiale illustrativo anche in farmacia per fornire a tutte le donne gli strumenti adeguati per conoscere meglio il proprio seno e effettuare in autonomia un corretto autoesame.
Per prenotare visite senologiche, ma anche per ricevere supporto psicologico e consulenza, chiama il numero verde dell’AIRC Nastro Rosa 800 350350 o il numero verde LILT 800 998877.
Ricorda che puoi anche passare in farmacia per chiederci informazioni sulle campagne di prevenzione attive sul territorio!